Kondis, vad är det?
Man kan köpa en massa smarriga godsaker på ett kondis och det är ju trevligt.
Men man borde även ha en bra kondis, vilket jag totalt saknar nu känner jag.
Så idag dammar jag av mina träningskläder och går ner till gymmet, för nu ska det löpas på bandet.
Känns riktigt bra när jag väl har bestämt mig! :-)
Take care on the löpband dear ;) ....
Kul att läsa allt du har gjort den senaste tiden.
Kram Elvira
Va duktig du är! Jag var faktiskt ute och sprang för första gången på ett halvår igår, så mina ben och höfter mår sådär idag måste jag erkänna. Men så himla gött det var efteråt :) Ska vi tumma på att vi tar tag i träningen nu då? ;)
Svar: Nej precis, man behöver inte välja för man kan ha en i varje rum ;) Kul att du kommenterar! :)
Ha en fin dag :)
